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  民间的补血方法

  猪里脊、粳米各50克，花椒、食盐、茴香、香油皆适量。将里脊肉洗净，剁成肉末，入食盐、花椒、茴香、香油调拌，待用；粳米煮粥，粥将成时放入上述原料，再煮至肉熟米烂；每日2次。猪里脊即猪脊背上的瘦肉，结缔...

  2025年09月24日11
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  补血方八

  大猪蹄1个，松子仁、核桃仁各30克。猪蹄去净毛，人锅煮至半熟，去骨取皮，皮内装上核桃仁、松子仁及零星碎肉皮筋，卷好，外用线扎紧，再煮至烂熟时取出，待冷切片，装入盘中，佐餐食用。据古书记载，本方中三味...

  2025年09月24日11
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  民间的补血方法3

  鲜桑椹1000克，糯米500克。鲜桑椹洗净捣汁，再将药汁，与糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成为酒酿。每日随量佐餐食用。适用于肝肾阴亏消渴、便秘、耳鸣、目暗、瘰疬、关节不利等...

  2025年09月24日11
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  民间的补血方法4

  [方四]羊乳250克，羊脂60克。羊乳、羊脂放人锅中，煮作羹食。本方有补虚劳，益精血功效。适用于虚劳羸瘦。本方出自《食疗本草》，原方用于“补肾虚，亦主中风”，为补虚劳，益精血方。久病体虚，脏腑耗损，...

  2025年09月24日11
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  补血方九

  干红枣50克，花生米100克，红糖50克。枣洗净泡发，花生略煮后取花生衣，将枣与花生衣同放人煮花生的水中，加冷水适量，文火煮半小时，捞出花生衣，人红糖，溶化后收汁，作点心服用。本方益气养血，适用于血...

  2025年09月24日11
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  瑶池金母青果药方九

  蕃石榴：治六种病下午五点吃下一粒，可治胃口不开。<药方>...

  2025年09月24日11
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  瑶池金母菜单之冬季

  冬天之时，血液循环常受阻，平时菜单须要通气之素菜，素菜之种类有很多，只是世人不知情，金母知情降菜单。早晨菜单1、花生油炒木耳。此菜可通气。作法：花生油下锅，待热时放下姜片炒，二分钟左右放下木耳，加些...

  2025年09月24日11
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  蚂蟥能使人的血液通畅

  据海外媒体报道，最新研究发现，蚂蟥分泌的唾液中含有一种天然的抗凝血物质——水蛭素，这种物质可以使伤口处的血液流动而不凝固达20分钟以上。在无菌的条件下培养，蚂蟥的消化道里也会存在一种名为“嗜水气单孢...

  2025年09月24日11
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  四季保健奇效蔬菜单之秋季

  秋天1、甘蔗一尺长，在中午十一点吃下，可补血、通气。2、甘蔗五寸长，在下午四点吃下，可补血、通气。早晨菜单1、胡萝卜炒花生油。2、木耳炒青菜。中午菜单1、荷兰豆炒花生仁。此菜可消除一天的疲劳。做法：...

  2025年09月24日11
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  人参和山药

  食疗方原料人参6克，山药30克，大枣10枚，瘦猪肉适量。制法每次服3克，每日2次。饭前用白糖开水送服。，连服1个月用法同煮熟食<人参和山药>...

  2025年09月24日11