皮肤美容 时间：2025-09-24 阅读数：10人阅读 将水发海参200克，切成长条，与鲜笋或水发竹笋100克切片后同放锅中，加瘦猪肉50克一起煨熟，再加入适量调味料即可。海参滋阴养血，竹笋清内热，瘦猪肉益气强身。常食可改善皮肤粗糙、枯黄，可使容颜光润。<润肤> 上一篇:可增白莹面的各种方法 下一篇:三鲜汁可增白皮肤
